９月１９日（水）

コミカレＯＯＳＡＫＡで、快眠術とのコラボレッスン



ワークショップ恒例のフルーツバスケット

本気で椅子取り

何度かやっても、座れない人はこの人か…この人(*^_^*)

ルール、わかる頃におしまい。



話さないで伝えよう♪

快眠術にちなんで

「何時に起きましたか？」
「寝たのは？」
「睡眠時間、どのくらい？」

喋らないことにも慣れてきて

「２時ぃ？寝たの２時ですか？」

「４時間？睡眠時間、いつもそのくらい？」

自分と比べて、びっくり！



だいぶはじめましての人同士も、馴染んだところで

椅子に座って肩のレッスン


もう少し後ろに下がったとこにいたかったけど、壁で

知らないうちに壁を押しながらやってました(^^)




感想など

「すごく眠くなりました」

「じっくり受けてみたい」


「どうやっていいかイメージできない部分がありましたが、他の人を気にせず自分なりにやっていたらほんわか気分になったので、効果はあったのかな？」

「初めての経験で、何か不思議でした。ありがとうございました」

「今夜はぐっすり眠りに落ちそうです」





セミナーのあとのお食事会

ここの照明は月明かりくらいだそう…

本物の月明かりのもとでのレッスンもいいかも(*^^)v



コラボレッスンどう？って友だちの思いつきに感謝☆

参加してくださった方、快眠術の講師の方

おいしいごはん屋さん、見守ってくださった方々…

ありがとうございました。




また何かとコラボいいかも（＾−＾）

どうぞ、お楽しみに☆