２０１２年６月１５日（金）


母子家庭のお母さんなどを対象にした、職業訓練の一コマで
「カラダほぐし♪ココロほぐし♪」
今回は１４名の方に、レッスンを受けていただきました



まずは、ひと言自己紹介
呼ばれたい名前で、声かけられるのって嬉しいですよね
カタカナの名前、多かったような…(^^)

「早く起きたと思う自覚の順〜！」
「じゃあ早く起きたホントの時間順♪」
「夜寝た時間は？…やめとくのね」


「誕生日順、６月から並んでみましょう(^^)/」





はじめに座った座布団
どこへ行くのも大事に持ち歩いて

いい顏で、お隣の人とおしゃべり


呼吸のレッスン
肩と骨盤の動きを改善するレッスン

そしてお気に入りの絵本を読んで、お茶の時間

クッキーと香りのお茶に誘われて
横になっていた人も起きだして
みんなで輪になって（＾−＾）



「ここでも呼吸してるぅ！」
「肩が楽になった」
「静かな動きは苦手」
「ずっと違和感のあるとこが気になって、もったいないことしたかも」

「夢でずっとレッスンに参加してた」
「普段はなかなか寝られないけど、すぅ〜っと寝てた」
「気持ちよかった」

「おいしかった」
「絵本、感動した」
「みんながいるなぁって安心して居られた」




出会って
２カ月近くを一緒に過ごすうち
仲間に育っていく


親子ほど年が離れてても
愛称で呼び合って
心地よい距離感で、想いあって

いい関係だなぁと思いました



やりたいこと、どうぞ実現できますように☆

ありがとうございました(*^_^*)