２０１２年　１月２８日(土）


去年の、300doorsがご縁で
大阪厚生年金病院乳が​ん患者会「つながり」の皆さんに
体験していただきました♪




初めての場所…
無事に着いた…ほっ






朝は雪がちらつくほど寒い中
２０名くらいの方が来てくださいました。






皆さんに、ひと言自己紹介をしていただいたあと
フェルデンクライスメソッドのこと
わたしが初めて体験したときのことなどを、お話ししました。



まずはカラダのいろんなところに意識を向けてみて


ペアで相手に触れたり、触れられたり
また座って、はじめとの違いを感じてみます。







今日は、背骨をしなやかにするレッスン
終わったあと…
何か変わったかもしれませんね。




「立ったとき、背が高くなりました」
「手術したほうと、そうでない側と感じが違う」
「カラダ、あったかい」
「ほんのり…の感じ(*^_^*)」
「先生の声が遠ざかって…今も眠いです」

にっこり、お話してくださる方も(^^)




「こういう時間って、普段はないですものね」

そうですね。




「奥が深そうな気がします」

今日のは、初めましてレッスンですから(^^)







「つながり」の皆さんは
乳がんとの付き合いの長さも
年齢も様々



きっと…いつも命と向き合っている日常
他では話せない、いろいろなこと
同じ経験をしたからこそ、寄り添える
ここは大切な場所なんだなぁ…と思いました。








レッスンのあとの、カラダの感じを思い出したり
何か気づいたこと、意識を向けてみるのもいいですね
普段の生活でも♪









同窓会みたいな雰囲気の中
よくしていただいて
あったかい優しい時間でした。

ありがとうございました（＾−＾）