神戸市東灘体育館での健康維持体操。

今年で3年目になりました。



去年の様子はこちら




今年は、お話＆椅子でのフェルデンクライスレッスンを♪







日　　　時：１０月１６日（日）　１０：００〜１１：３０　(９：３０より受付開始)

場　　　所：神戸市立東灘体育館 １階　体育室

対 象 者：健康維持に興味のある、これからの人生を健康的にイキイキと過ごしたい方！

参 加 費：無料　　
　　
内　　　容：健康増進のための講座　実技：フェルデンクライスメソッド、チェアーエクササイズ等。
　　　　　　　
申込 方法：直接窓口又は、電話でのお申込み

申込 期間：１０月１４日（金）まで　　

定　 　 員：５０名

そ の 他　：運動の出来る服装、上履き（体育館シューズ）をお持ち下さい




お問い合わせ・お申込みは東灘体育館へ






お会いできるのを楽しみにしています(*^_^*)