神戸市西区民のための、ダイエット相談室「健康にダイエット！」




step２の　個別トライアルで
フェルデンクライスメソッドを体験していただけます♪


１１月上旬の予定です(*^_^*)






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神戸学院ホームページより



栄養・運動・休養の総合的な視点で、健康的な体重を維持するコツや、肥満の弊害について考えます。
　また、講座参加者の中から希望者約20人に、講座後、専門教員と３か月間のダイエットにトライする「個別トライアル」を実施します。　一般の方々の参加を歓迎します。

　※事前申込：不要
　※参加費　：無料


詳細のチラシはこちら


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■日時・会場　�@２０１１年９月２２日（木）１９：００〜２０：３０
　　　　　　　　　　西区民センター　会議室１（神戸市西区糀台５丁目６−１）

　　　　　　　�A２０１１年９月２３日（金・祝）１３：３０〜１５：００
　　　　　　　　　　神戸学院大学　有瀬キャンパス１４号館１４１Ｂ
　　　　　　　　　　（神戸市西区伊川谷町有瀬５１８）

　　　　　　　※両日とも同じ内容です。どちらかにご参加ください。



■講師　神戸学院大学　総合リハビリテーション学部　坂本年将　准教授
　　　　　　神戸学院大学　栄養学部　大畑仁美　講師
　　　　　　社会医療法人　愛仁会　千船病院　管理栄養士　矢野真友美さん　


　　　
■定員　各50人　



■問合せ先　神戸学院大学 栄養学部（大畑さん）
　　　　　　　　　　ＴＥＬ・ＦＡＸ：０７８−９７４−６２７０
　　　　　　　　　　Ｅメール：diet518@gmail.com
　　　　　　　　




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食べること

体を動かすこと



そして休養


少し見直してみませんか・・