２０１１年５月１９日（木）



将来起業される、保育士の方々に

フェルデンクライスメソッドとの出会いから、仕事にするまでのお話

そしてレッスンを体験していただきました。




はじめて耳にする”フェルデンクライスメソッド”
どんなものかなぁと、調べてきてくださった方がたくさんおられました。

嬉しいですね(^^)

「ココロやカラダにいいもの」

「カラダが変わって、ココロにも影響するもの」

「リラックスするもの・・？」





わたしが驚きと共に、出会ったこと

「きっとあかんやろうなぁ・・」と自分で決めてしまわずに、想いを口にしたこと

これ♪と思ったところに出かけて行って、そこから広がったり、つながったりしたいろいろ。話しているうちに思い出してきて、あれもこれも・・・と早口になっちゃいましたね(^_^;)



そして体験♪

まずは仰向けでカラダを感じるところから・・・





ゆっくり、心地よく♪　小さな動きでも充分。

レッスンの後は、ほゎ〜んとした空気(^^♪

動きの質が変わったり、床にやわらかくいられるようになったり・・・






同じ指示を聞いていても

動きも、体験も人それぞれ

このレッスンの好きなところです。



自分の感覚を大事に、志を持って歩んでいかれますように☆彡

ここで、応援していますね（*^_^*）





＊大阪府の委託を受けて、行われている事業です。
詳しくはこちらみらい保育をご覧ください。




楽しかったぁ♪