2011年5月19日(木)
将来起業される、保育士の方々に
フェルデンクライスメソッドとの出会いから、仕事にするまでのお話
そしてレッスンを体験していただきました。
はじめて耳にする”フェルデンクライスメソッド”
どんなものかなぁと、調べてきてくださった方がたくさんおられました。
嬉しいですね(^^)
「ココロやカラダにいいもの」
「カラダが変わって、ココロにも影響するもの」
「リラックスするもの・・?」
わたしが驚きと共に、出会ったこと
「きっとあかんやろうなぁ・・」と自分で決めてしまわずに、想いを口にしたこと
これ♪と思ったところに出かけて行って、そこから広がったり、つながったりしたいろいろ。話しているうちに思い出してきて、あれもこれも・・・と早口になっちゃいましたね(^_^;)
そして体験♪
まずは仰向けでカラダを感じるところから・・・
ゆっくり、心地よく♪ 小さな動きでも充分。
レッスンの後は、ほゎ〜んとした空気(^^♪
動きの質が変わったり、床にやわらかくいられるようになったり・・・
同じ指示を聞いていても
動きも、体験も人それぞれ
このレッスンの好きなところです。
自分の感覚を大事に、志を持って歩んでいかれますように☆彡
ここで、応援していますね(*^_^*)
*大阪府の委託を受けて、行われている事業です。
詳しくはこちらみらい保育をご覧ください。
楽しかったぁ♪