歯医者さんにて

先日、半年ぶりに歯科検診に行ってきました。
奥歯のちっちゃい虫歯は悪さをしないので、歯磨きで様子を見ることに♪

ほっ・・・よかったぁ。

少し拡大されたレントゲン写真
写された歯や、顎の骨をじぃ〜っと見つめていました。
なんだか愛おしくて♪

気づいた事が、いくつかありました。

信じている正面

レントゲン写真を撮るとき
「ここに顎をのせて、前を向いて」の声。
自分の思う正面を向いていたら、先生に直されました。
やや右向きの前を、自分では正面と信じていたみたいです。

顔の向きを、ほんの少し直されただけで、歯のかみ合わせの感じも全く違っていました。


苦手なものの場合

歯石をとってもらうとき、診察台に腰掛けて
ゆっくりカラダをスキャンしてみました。
腰の辺りの緊張感が、すぅーっと和らぎました。


キィ〜〜〜ンの音は、苦手で・・・
いつも目を閉じていましたが
「あれ?そうすると余計に感じてしまうのでは?」と
うす眼を開けていると、意識がそれほど向かずに楽にいられました。


前回は、肩がガチンってなるほど、緊張していたのに
このたびは帰り道、鼻歌まじりでした〜♪

同じことをやるのでも、もっと楽にできるかも(*^_^*)
次の検診でも、何かためしてみようと思います。
posted by えこまいちゃん at 2010年04月09日 19:59 | Comment(0) | レッスンを体験すると・・・
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