昨日は冷たい雨でしたね。
吐く息も白くてびっくりです。
そんな中、森ノ宮と奈良のレッスンに出掛けていました。

行きの電車で、レッスンのテープを聞いて
午前中は目のレッスン
午後は呼吸のレッスン
たっぷりフェルデンクライスday♪

帰りの電車では、やたらと眠かったです。

夜、かかりつけのお医者さんへ
診察室の椅子に座ったら
あれ？今日はドクターを見下ろしてるみたいだ・・

「先生、この椅子高くなりました？」


先生は、きょとんとして

でも淡々と


「おしりが分厚くなってるんじゃないですかぁ」



「・・・」



そっかぁ・・。体が学習して、すぅーっと座れたんだ・・。
たっぷりのレッスンのおかげ・・？

カラダ、まだまだ変わっていく・・。
すご〜い！

にやにや、診察室を後にしたのでした。