FI(個人)レッスン、してもらいました。
仲間との勉強会で。

今日は、とても面白い体験でした。
自覚以上に、先日の「歯科検診＆歯のお手入れ」に緊張したらしく、肩から頭のあたり、まだ力が入ってるみたいな状態でレッスン開始。

足の指先に触れて、そのあと仰向けで両足を立て、膝を左右に動かしている時

「ん？」
足のちっちゃい骨がポキポキポキポキ・・・
音をたてはじめました。


親指から小指のほうに向かって
指先に近い方から、段々足首のほうまで
膝が右に向いたときには左足、左に向いたときには右足。
ドミノが倒れていく感じで、流れるみたいに。

骨が主張してるみたいでした。
「塊じゃないんだよ」って。