“楽に振り返る”、“微笑み”のレッスンを体験していただきました。
今回は、楽屋でレッスン。
普段あまり、はいる機会がない場所。
ハーブティーとラスクで、おしゃべりしながら
「こっち側があんまり動かないのがわかった」
「背中が楽になった」
「ほぉ〜っとした」
「自分でいろいろ考えてやりすぎてた・・・」
「段々、遠くまで振り向けるようになった」
「足の裏から頭のてっぺんまで、パワーが伝わる感じ」
「表情がよくなりそう、うちでもやってみます」
「普段のいろいろなこと、まぁ・・いいかぁって気持ちになりました」
たくさん感想をいただきました。
和やかな雰囲気の中、皆さんやわらかい表情で帰っていかれました。
「先を急ぎすぎず、立ち止まって自分をみる時間がいりますね」
ホントそのとおりだと思います。