豊中男女共同参画センターすてっぷで
講座をさせていただきます(^^)/

以下、すてっぷホームページより



ストレスをためないセルフケアの術、フェルデンクライスメソッドを学び、カラダとココロの不調を軽減し、
深刻なメンタル不調を予防しましょう。



●日時
2024年5月19日（日）10:00〜11:30
●場所
音楽・健康づくりルーム（とよなか国際交流センター）
　
●内容
ストレスをためないセルフケアの術、フェルデンクライスメソッドを学ぶ。

●参加費
無料

●定員
女性15人

●申込方法
5月3日（金）10時〜
詳しくはすてっぷホームページをご覧ください。

※豊中市内在住を問わず、どなたでもご参加いただけます。



すてっぷへのアクセスはこちら
＊開催場所のとよなか国際交流センターは、すてっぷのひとつ上の階です。

チラシはこちら




どんな方たちにお目にかかれるでしょう♪


体験していただけること
楽しみにしています（＾−＾）